스텝퍼 다이어트 이렇게 하면 효과100% #스텝퍼운동 #스텝퍼추천 #스텝퍼사용방법 #스텝퍼다이어트후기 #shorts
스텝퍼에 매우 진심인편🙏 최고의 홈트운동기구를 하나 고르라면 스텝퍼를 빼놓을 수가 없는이유 !! 발바닥 전체로 누르지않고 발뒷꿈치로 꾹꾹 밟는다는 생각으로 힙을 마구마구마구 자극시켜주면😌 힙이 뻐근~ 한게 힙업에 최고!🙌🏻 딱 10분만 제대로 해도 땀이줄줄😅 칼로리소모에도 최고에요!🙌🏻
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