동그란어깨 '이 운동' 안하면 만들 수 없습니다!!
▼ 후면어깨 자극점을 찾을때 도움을 주는 밴드 링크입니다 *[다양한 운동 보조 밴드] 후면어깨, 풀업 보조 밴드 : 남자라면 누구나 크고 동그란 어깨 근육에 대한 로망을 가지고 있습니다 신체의 다른 부위는 운동을 하지 않는 사람들은 큰 관심이 없는 반면, 어깨 만큼은 운동을 하지 않는 사람들도 관심이 있고 좋아하는 부위입니다 또한 크고 동그란 모양의 어깨 근육을 가지고 있다면 팔과 어깨의 분리가 확실해져 더욱 매력적으로 보이게 되는데요 특히 동근란 어깨 즉 원형으로 보이는 어깨를 만들기 위해서는 평소에는 사용하지 않는 후면 어깨를 집중적으로 죽여놔야 됩니다 그렇다면 후면어깨를 가장 빠르게 키워주는 운동을 통해 사이즈를 키워주면 어떨까요? #헬스 #운동꿀팁 #운동정보 #후면삼각근 #어깨운동 #어깨운동루틴
