꾸준한 운동 #영국해병대턱걸이 #UK PULL UP #턱걸이 #풀업 #40대남자
100일간의 영국해병대 턱걸이 훈련을 했습니다 나름 턱걸이좀 한다고 생각했지만 첫날 시도할때 6개 밖에 못했었고 꾸준히 연습하였으나 11~13개에서 정체기가 오래와서 포기도 할까 했는데 100일만이라도 성공해보겠다는 의지로 마지막 측정일에 해냈습니다 깔끔하게 클린은 하지 못했지만 도전하는 자체로 기억에 남은 미션이었네요
100일간의 영국해병대 턱걸이 훈련을 했습니다 나름 턱걸이좀 한다고 생각했지만 첫날 시도할때 6개 밖에 못했었고 꾸준히 연습하였으나 11~13개에서 정체기가 오래와서 포기도 할까 했는데 100일만이라도 성공해보겠다는 의지로 마지막 측정일에 해냈습니다 깔끔하게 클린은 하지 못했지만 도전하는 자체로 기억에 남은 미션이었네요