[스마트 리빙] 불어난 군살…'버피 테스트'로 빼볼까? (2020.03.30/뉴스투데이/MBC)

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코로나19 여파로 야외 활동량이 줄면서 불어난 체중 때문에 고민하시는 분들 많죠? 민첩성과 유연성을 기르는 동시에 살도 빼고 근력까지 키울 수 있는 '버피 테스트'를 꾸준히 해보시기 바랍니다 #버피테스트, #홈트레이닝, #전신운동 ⓒ MBC&iMBC 무단 전재, 재배포 및 이용(AI학습 포함)금지

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[스마트 리빙] 일주일에 2시간만 운동해도 기분 좋아져요 (2020.03.03/뉴스투데이/MBC)

[스마트 리빙] 누웠을 때 벌어진 양발 각도 다르면 '비대칭 골반'? (2020.03.04/뉴스투데이/MBC)

[스마트 리빙] 무좀 걸린 가족 있다면 '발수건' 따로 쓰세요 (2020.03.30/뉴스투데이/MBC)

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[스마트 리빙] 손 씻을 때 대충 헹구면 '피부염' 유발? (2020.03.06/뉴스투데이/MBC)

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[스마트 리빙] 봄꽃 인테리어로 '코로나 블루' 이겨내요 (2020.04.02/뉴스투데이/MBC)

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