현나이 56세, 20대때보다 기억력 좋아지는법. 치매, 인지장애 예방에 효과짱 #기억력좋아지는법 #알츠하이머병 #치매 #치매예방 #뇌기능개선

안녕하세요 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다 👋 기억력 감퇴로 치매와 인지장애 걱정되는 분은 꼭 이 3가지 해보시길 바랍니다 제 나이가 56세인데 대학생 때보다 지금의 기억력이 더 좋습니다 첫째, 뇌영양제를 꼭 드시길 바랍니다 뇌기능이 떨어지는 것을 막아주고, 뇌에 쌓이는 단백질 찌꺼기와 노폐물을 청소해주는 영양제가 도움이 많이 됩니다 두번째, 뇌에 영양소를 먹는 음식으로 공급하는 것입니다 이것은 고지방, 고단백 식사를 하는 것입니다 우리 뇌는 60~70%가 지방으로 구성됩니다 그러니까 계란, 버터 같은 고단백 음식이 좋습니다 세번째, 감정을 섞어서 기억하는 것입니다 약간의 불안감을 가지고 '이걸 꼭 기억해야 돼! 정말 간절하게 기억하고 싶어' 이런 마음을 가지고 기억을 하면 훨씬 더 기억이 잘됩니다 편도체가 해마의 기억을 도와주기 때문입니다 이 3가지를 꼭 실천해보시길 바랍니다 참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1 5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다 ● 전화문의 02)543 0220 ● 카톡플러스친구 @슬림 뇌를 젊고 건강하게 줄기세포 + 신경재생술 전문병원! 루이빈치과 류지헌 원장 🕵🏻‍♂️ - 본 영상은 업로드일 기준 정확한 정보에 기반하여 정보제공을 목적으로 제작되었습니다 - 단순 비난, 허위사실 유포, 광고, 욕설 등의 댓글은 무통보 삭제될 수 있습니다 - 증상, 치료법은 개인마다 차이가 있으므로 의료기관, 의사와 상담이 필수입니다