[시사영어 1일1문] 커피보다 더 유익한 모닝커피 (BBC) (최신영어뉴스로 영어공부)

출처: https://www.bbc.com/news/articles/cgj... (긴 뉴스기사에서 필수적인 내용만을 추출하여 2~3 페이지로 구성했습니다. 완전한 전체 기사는 출처를 참고하시기 바랍니다.) 이 해설은 당일자 세계 주요 매체(일간지, 주간지, 방송)를 통해 전달되는 국제 정치, 경제, 문화 전반에 걸친 문제를 영어로 다룸으로써 시사 어휘와 유용한 시사 표현을 배우게 해주는 동시에 현대인으로서의 국제적인 감각을 갖게 해줄 것입니다. 우리 현실과 밀접한 관련이 있는 내용을 거의 실시간으로 다루므로 흥미롭게 꾸준히 따라가다 보면 자신도 모르게 영어실력(특히 영문독해력, 영어어휘력, 영작문능력)이 늘게 됩니다. 이것은 대학시절 저 자신의 경험을 통해 자신 있게 말씀드릴 수 있습니다. 앞으로 구독자님들의 영어실력이 장족의 발전을 보일 것을 확신합니다. 애청해 주셔서 감사드립니다. [본문] Morning coffee may lower risk of heart disease-related death, research suggests The study found that people who drank coffee in the morning had a lower risk of dying from cardiovascular disease and had a lower mortality risk than all-day coffee consumers - but the research could not prove whether coffee was the sole cause. The study was published on Wednesday in the European Heart Journal. "A possible explanation is that consuming coffee in the afternoon or evening may disrupt circadian rhythms [our bodies 24-hour cycle of physical, mental and behavioural changes] and levels of hormones such as melatonin. The researchers from Tulane University in New Orleans, looked at 40,725 adults who had taken part in the National Health and Nutrition Examination Survey in the US between 1999 and 2018. While past research has found moderate coffee drinking can have health benefits, this was the "first study testing coffee drinking timing patterns and health outcomes." During the follow-up after almost 10 years, 4,295 people died, including 1,268 cardiovascular disease- related deaths. The researchers found that morning coffee drinkers were 16% less likely to have died compared to those who did not drink coffee, and 31% less likely to have died from heart disease. They also saw no reduction in risk for all-day coffee drinkers compared to non-coffee drinkers. "Drinking coffee in the morning may be more strongly associated with a lower risk of mortality than drinking coffee later in the day," they wrote in the research paper. The researchers said higher coffee intake amounts were "significantly" associated with a lower risk of death, but only among people who drank coffee in the morning compared with those who drank coffee all day. "Indeed, many all-day drinkers suffer from sleep disturbances," he explained, adding that "in this context, it is of interest that coffee seems to suppress melatonin, an important sleep-inducing mediator in the brain." **참고로, 우리말 해석은 가급적 영어의 어순을 따라 진행됩니다. 여기서 해석의 최종목표는 영한 번역훈련이 아니고 영어구사력 향상입니다. 즉, 영문친화적인 해석을 해드립니다. 저는 개인적으로 이런 훌륭한 영어문장들을 꾸준히 암기해서 여러모로 활용하고 있습니다. 대체로 비슷한 문형들이 계속 반복되다 보니 이들을 암기하는 것이 그리 어려운 일은 아닙니다. 가끔씩 시간이 날 때는 그 날 암기한 영문기사를 입으로 중얼중얼하거나 종이에 직접 써보기도 하고 그것을 다시 실제 원문과 대조해 보기도 합니다. 이메일: [email protected]