정서관리훈련 5회기 내 마음 알아보기(3)
안녕하세요, 달서구정신건강복지센터입니다^^ 오늘은 정서관리훈련 5회기 '감정 질문을 통한 불안, 두려움 이해 및 표현'에 대한 영상 가져왔습니다~!! 영상을 통해 필사노트사용방법에 대해서도 설명해드리고 있으니 시청하시면서 필사노트도 함께 해보시면 좋을 것 같습니다~!! 그럼 오늘도 영상 끝까지 시청해주시길 바랍니다 감사합니다^^) * 여러분의 댓글과 좋아요 및 알림설정은 달서구정신건강복지센터의 큰 힘이 됩니다 *
