[기분 좋은 날] 서서하는 복근 운동법! ＜윗배, 옆구리 짜기＞, MBC 210901 방송

[기분 좋은 날] 서서하는 복근 운동법! ＜윗배, 옆구리 짜기＞, MBC 210901 방송

★★★More clips are available★★★ iMBC WAVVE

[기분 좋은 날] 서서하는 복근 운동법! ＜윗배, 옆구리 짜기＞, MBC 210901 방송

[기분 좋은 날] 뱃살과 옆구리살까지 한번에! ＂뱃살털기운동＂, MBC 241022 방송

[기분 좋은 날] 내장지방 태우는 ＜뱃살 발차기&복근 빨래＞ 운동법 공개!, MBC 211125 방송

[기분 좋은 날] 뱃살을 줄이는 초간단 비법, 척추 차렷! ＜쭉쭉 허리 스트레칭＞ & ＜30초 따봉 플랭크＞, MBC 230604 방송

[기분 좋은 날] 개그맨에서 트레이너로 변신한 윤상민의 특급처방! ＜아랫배 짜기＞, MBC 210901 방송

효과보장🔥뱃살 빠르게 빼는 기적의 서서하는 복근 운동 Standing Abs Workout 임피티 IMPT DIET

쉬워보여도 자극은 엄청난 옆구리 운동🔥 #뱃살운동 #옆구리운동 #복근운동 #오운완

[기분 좋은 날] 50대 유지나의 동안 비결은?, MBC 220218 방송

[기분 좋은 날] 칼로리 OUT ＜2분 퀵 운동＞, MBC 210528 방송

[기분 좋은 날] 숨은 복근 각 살리는 ＜각도기&오뚝이 트위스트＞운동법 공개!, MBC 211019 방송

NO 허리통증 NO 층간소음 - 🔥서서하는 복근 + 유산소운동🔥 홈트레이닝 루틴 / 아랫배, 윗배, 옆구리부터 체지방까지 (뱃살빼는운동)

서서하는 복근 운동 ✨ 매일 50번 해주세요 💕

[기분 좋은 날] 밀대 활용한 운동법 공개!, MBC 221123 방송

[기분 좋은 날] 복근 4개 동시 자극! ＜올인원 뱃살 운동＞ 20200515

[기분 좋은 날] 뱃살 OUT! 뇌졸중에 도움되는 '전신 혈액 순환 운동', MBC 210813 방송

옆구리살빼는운동

[기분 좋은 날] 중년 근력 UP! ＜팬팬 운동＞, MBC 220121 방송

[기분 좋은 날] 튼튼 허벅지 만들기! ＜돌벅지 한석봉 운동＞, MBC 210430 방송

[기분 좋은 날] 혈관 속 때를 없애는 때밀이 운동!, MBC 210601 방송

[기분 좋은 날] 혈액순환 UP! ＜혈관 뻥 운동＞, MBC 220419 방송