등운동? 어깨운동? 비하인드 넥 풀업(니어풀업, 턱걸이) #shorts #동기부여 #pullups #등운동 #50대 #풀업 #backday #턱걸이 #backworkout

아침부터 고난위 풀업 비하인드 넥 풀업을 해봤습니다. #동기부여 #pullups #등운동 #50대 #운동 #fitness #calisthenics #backday #backworkout #backpacking #bodybuilding