견과류 멸치볶음 맛있게 만드는법 ! 초간단 영양만점 밑반찬 만들기 ! Stir fried anchovies with Nuts.[백길월의 한식요리]

견과류 멸치볶음 맛있게 만드는법 ! 초간단 영양만점 밑반찬 만들기 ! Stir fried anchovies with Nuts.[백길월의 한식요리]

백길월의 한식요리 gilwol-Beak's Korean food, K-food 어린이 성장 발육에 도움을 주고, 갱년기 여성 골다공증도 예방할 수 있는 견과류 멸치볶음 맛있게 만드는 법 알려드리겠습니다 요리 재료 멸치 150g 아몬드 (슬라이스) 30g 해바라기씨 10g 호두 10g (양념장) 물 (생수) 1 큰 술 올리고당 3 큰 술 맛간장 1 큰 술 식용유 1 큰 술 마늘즙 반 큰 술 참기름 1 작은 술 통깨 1 작은 술 맛술 1 큰 술 TIP 조금씩 만들어서 냉장고에 넣지 말고 드시면 더 맛있습니다 요리 영상 끝까지 봐주셔서 감사합니다 잘 보셨다면, 구독, 좋아요, 알림설정 부탁드립니다 친정엄마처럼 알려드리도록 노력하겠습니다 #멸치볶음 #초간단반찬 # 견과류