감쪽같이 사라지는 발목 통증 완화 방법(feat.발목 바깥쪽 통증)
#발목통증 #발목스트레칭 #발목운동 #발목바깥쪽통 발목 통증이 있거나 자주 접질리시는 분들 또 발목이 뻣뻣하신 분들은 이제부터 절대 방치하지 마세요! 발목 불안정 상태라면 나도 모르게 발을 삐끗해서 영상에 제 가족이 겪은 것처럼 뼈가 부러질 수도 있거든요 매일 스트레칭과 마사지를 통해 발목 통증을 감소시키고 부드러워진 발목을 경험해 보세요 00:00인트로 00:14발목 통증 불안정 알아보는 방법 00:56발목 통증 방치했다가 02:44발목 통증 이완 1 05:24발목 통증 이완 2 06:07발목 통증 이완 3 08:00발목 통증 이완 4 08:40발목 통증 이완 5
