![[무엇이든 물어보세요] 허리 통증을 위한 맞춤 운동법! 내 몸의 천연 복대, 허리의 코어 근육을 키워라! | KBS 210324 방송](https://krtube.net/image/5TKaWjhfTn8.webp)
[무엇이든 물어보세요] 허리 통증을 위한 맞춤 운동법! 내 몸의 천연 복대, 허리의 코어 근육을 키워라! | KBS 210324 방송
[아프니까 운동한다! - 내 병에 약이 되는 맞춤 운동법] 허리 통증을 위한 맞춤 운동법! ○ 디스크는 펴는 운동, 퇴행성 척추질환은 접는 운동을! ○ 내 몸의 천연 복대인 코어 근육을 키워라 20210324
[아프니까 운동한다! - 내 병에 약이 되는 맞춤 운동법] 허리 통증을 위한 맞춤 운동법! ○ 디스크는 펴는 운동, 퇴행성 척추질환은 접는 운동을! ○ 내 몸의 천연 복대인 코어 근육을 키워라 20210324
