○ "인지행동치료" 는 현실을 부정한다. #shorts

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인지행동치료의 어쩔 수 없는 단점
인지행동치료가 뭐에요? #shorts
“난 망했어….” 최악의 결과만 상상하며 떨고 있나요? 그 결과를 확대해석 하는 것도 인지적 왜곡 입니다. #인지행동치료 #재앙화 #shorts
인지행동치료는 무엇인가 #shorts
○ {인지행동치료의 오류} 사건들의 본질을 모름 #shorts
인지행동 치료를 통한 좋은 습관 만들기 #shorts
(상대는 모르는) 소심한 사람들이 공격하는 방식
벗어나고 싶어도 벗어날 수 없는 강박의 늪.. 가장 효과적인 치료방법
알아두면 삶이 편해지는 인지오류 (8) - 독심술
VR인지행동치료 안 되는 것이 없다~
인지행동치료도 디지털로! 놀라운 효과
행동치료는 어떻게 하는거에요? #shorts #내정신좀봐 #정신건강 #멘탈관리 #불안장애 #불안 #행동치료
○ [강박증 인지행동치료]는 '사이비 치료'#shorts
불면증, 인지행동치료로 치료해요! #shorts
○강박증상을 대폭발시킨 '인지행동치료' #shorts
인지행동치료, 정말 효과가 있나요?
나를 불행하게 만드는 7가지 생각 습관 (5) 감정적 추론
'저 사람 나 싫어하는거 같애.' 다른 사람의 마음을 읽을 수 있다고 생각하나요?!ㅣ셀프 인지행동치료ㅣ인지적 왜곡ㅣ독심술
○ (인지행동치료 오류)'해석'은 의미없다. #shorts