허리통증 좋아지려면 4가지 제발 하지 마세요. 4가지 꼭 하세요. 허리 아픈 사람이 꼭 알아야 할 운동 원칙[대전우리가족한의원 류수업 원장]

#허리통증 # 허리운동치료 # 대전우리가족한의원 허리통증에 좋은 운동을 하실때 반드시 지켜야할 운동원칙입니다. 운동치료를 하실때 잘못하시면 오히려 허리통증치료에 도움이 되지 않습니다. 운동원칙을 지키시면 협착증, 디스크로 인한 허리통증치료에 많은 도움이 되실겁니다. 오늘도 행복한 하루되세요. 감사합니다. 전화상담:042-825-7558 카톡상담:010-3782-7558 홈페이지:http://myfamilyhani.co.kr 블러그: https://blog.naver.com/kerynu7