10kg 감량하면서 먹었던 다이어트 샐러드 5가지ㅣ초보자도 쉽게 만드는 샐러드 밀프렙ㅣ저녁 식단으로 강추

#다이어트도시락 #다이어트샐러드 #부부다이어트 #샐러드밀프렙 이번 영상은 제가 좋아하고 자주 먹었던 샐러드를 소개하는 다이어트 샐러드 도시락(또는 밀프렙)편입니다 과식 또는 폭식한 다음 날, 가볍게 샐러드 한 끼 어떤가유 ㅎㅎ 참고하셔서 맛있고 건강한 다이어트되시길 바랄게요! 가볍데이~❤️ 00:00 오프닝 00:22 닭가슴살샐러드 02:38 두부샐러드 05:05 훈제오리샐러드 06:55 게맛살샐러드 08:22 연어샐러드 영상속제품정보 - 🥚에그슬라이서( - 🍱락앤락 비스프리 모듈러 직사각 ( - 👜락앤락 모던 체크 3단 찬합세트 ( BGM 🎈오늘의 일기 -