![๐ซง์ฒ์ฐ ์ธ๋ผ๋ง์ด๋ ์คํจ! ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋ถ์ด๋ฉด ํผ๋ถ์ฌ์์ ๋๊ณ ํผ๋ถ์ธํฌ๋ฒฝ์ด ํผํผํด์ ธ์!!!](https://krtube.net/image/6OgBwK7ThPI.webp)
๐ซง์ฒ์ฐ ์ธ๋ผ๋ง์ด๋ ์คํจ! ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ ๋ถ์ด๋ฉด ํผ๋ถ์ฌ์์ ๋๊ณ ํผ๋ถ์ธํฌ๋ฒฝ์ด ํผํผํด์ ธ์!!!
๐ฆ์ฒ์ฐ์ฌ๊ณผ์์ด์ ์ด์ฑ์ด, ์๋จ๋ฌผ๋ก ํผ์ง์ ๋ธ๋ํค๋ ๋ น์ฌ๋ณผ๊ป์! ๋ฐ๋ฅผ์๋ก ํผ๋ถ๊ฐ ๋งค๋๋ฌ์์ง๋ ์์ด์คํจ ๋ง๋ค์ด ๋ดค์ด์ ^^ ์ธ์คํ๊ทธ๋จ ํ๋ก์๐(instagram) ํ์ผ์ด์ ์ด๋๋ทฐํฐ ๋ ์ฑ๋ถ์ข์ ์ํฐ์์ด์ง ํ์ฅํ, ํ๋ชจ์ ๊ด์ฌ์ด ๋ง๊ตฌ์~ใ ๊ฑด๊ฐ์๋ฆฌ,,,,๋ง์ง,,,์ด์์นดํ,,์๊ธฐ๊ณ๋ฐ,,,์ข์ ์ ํ ๊ณต๋๊ตฌ๋งค๋ ๊พธ์คํ ์ ๋ก๋ ๋๊ณ ์์ด์ฉ ใ ์ฃผ๋ถ๋ก,,,์๋ง๋ก,,,์ํน๋ง์ผ๋ก ์ด๋ฉด์ ๋ฐ์์ง๋ง ๋ ๋ง์ด~ ํ๋ณตํฉ๋๋ค ์์ํ ์ผ์ ๊ฐ์ด ์ํตํด์~ (together~) ๐ซง์ฒ์ฐ์ฌ๊ณผ์์ด๊ฐ ํผ๋ถ์ ๋ฏธ์น๋ ํจ๋ฅ *์ํํ์ด๋๋ก์์ฐ์ธ AHA ์ฑ๋ถ์ ์ฒ์ฐ๊ฐ์ง ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ํผ๋ถ์ ๋ฌถ์ ๊ฐ์ง๊ณผ ๋ ธํ๋ฌผ ์ ๋ฆฌ์ ์ข์์ *ํ๋ผ๋ณด๋ ธ์ด๋ ์ฑ๋ถ์ ๋ ธํ๋ฐฉ์ง์ ์ข๊ณ ๋ ธํ์ธํฌ์ฌ์์ ๋์์ ์ค๋๋ค *๋ฐํจ๊ณผ์ ์ ๊ฐ์ข ์ ๊ธฐ์ฐ์ด ํผ๋ถ๊ฒฐ์ ๋์์ด ์ค๋๋ค ๋ค๋ง, ์์ด์์ฒด๊ฐ ์ฐ์ฑ์ ๋ ์ด์ ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ด ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ "์ฝ์ฐ์ฑ ph4 5 " ์ ๋๋ก ์ฐ๋๋ฅผ ํฌ์ํ์ ์ ์ฌ์ฉํด ์ฃผ์ ์ผ ํฉ๋๋ค ๐ฉท์์ด์คํจ๋ง๋ค๊ธฐ(60ml ๋ค์ด์ ๋ฏธ์คํธํต ๊ธฐ์ค) * ์๋จ๋ฌผ 5 * ์ด์ฑ์ด์ถ์ถ๋ฌผ(์ด์ฑ์ดํฐ๋ฐฑ์ฐ๋ฆฐ๋ฌผ) 5 *์์ด 3๋ฐฉ์ธ *๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ฆฐ 3๋ฐฉ์ธ โค๏ธ์์ด์ฝํฉ ๋ง๋ค๊ธฐ * ์๋จ๋ฌผ 5 * ์ด์ฑ์ด์ถ์ถ๋ฌผ(์ด์ฑ์ดํฐ๋ฐฑ์ฐ๋ฆฐ๋ฌผ) 5 *์์ด 6๋ฐฉ์ธ ์คํจ์์ ๋ด๊ตฌ์ด ๋์ผ์๊ณ ์ฝ 5๋ถ์ ๋ ํ ์ ๋ถ๋ฆฌ์๊ณ ๋ฌธ์ง๋ฌธ์ง ํ์๋ฉด์ ๋ชจ๊ณต์ ๋ ธํ๋ฌผ , ํผ์ง, ๋ธ๋ํค๋๋ฅผ ๋ น์ฌ๋ณด์ธ์ (๊ธฐ๋ฏธ๋ ๊ฒ๋ฒ์ฏ ๋ถ์์ ์น์ด ๋์ผ์ ๋ ์ข์ต๋๋ค) ๋ฅ๊ณ ์ตํ ์ฌ๋ฆ ํผ๋ถ์ ํผ์ง๋ ๋ฐฐ๊ฐ ๋๊ณ ๋ชจ๊ณต๋ ์ปค์ง๊ณ ๊ฐ์ง๊ฐ์ง ํ๊ฒ ๋๋๋ฐ ์ด ๋ฐฉ๋ฒ ํ์ฉํ์๋ฉด์ ํผ๋ถ๊ด๋ฆฌ์ ๋์ ๋์๋ฉด ์ข๊ฒ ์ต๋๋ค ๐์ฒจ๊ฐ๋ฌผ์๋์ฝ๋ผ๊ฒ๊ฐ๋ฃจ๊ตฌ๋งค๋งํฌ ๐๐๐ ๐ฟ์์ดํ๋ธ์์ ๊ตฌ๋งคํ์ด์~ {๋ฏธ๋ผํดํ ์ธ์ฝ๋ :AHB7638} ํ ์ธ์ฝ๋ ์ ๋ ฅํ์๋ฉด ์ถ๊ฐ ํ ์ธ ๋ฐ์ผ์ค ์ ์์ด์ ๋งํฌ ํด๋ฆญ ํ์๋ฉด ๊ตฌ๋งค ๊ฐ๋ฅํ์ธ์`์์ดํ๋ธ ๊ตฌ๋งค์ ๊ผญ!!! 5%์ถ๊ฐ ํ ์ธ ๋ฐ์ผ์ธ์~ *์๋ฌผ์ฑ๊ธ๋ฆฌ์ธ๋ฆฐ *๊ธ๋ฃจํ์น์จ *ํ๋ง๋์ค์ผ *์ ๊ธฐ๋์ฌ๊ณผ์์ด *MSM์์ด์ ํฉ *์๋ฅด๊ฐ์ค์ผ *ํ์๋ฃจ๋ก ์ฐ *๋ก์ฆํ์ค์ผ(์ ๊ธฐ๋) *๋ก์ฆํ์จ๋์ค์ผ (ํจ์ด๋ฑ๊ธ) *์ ๊ธฐ๋์ธ์ฆ์บ์คํฐ์ค์ผ ์ค์ผ์ ํ๋ค ๊ตฌ๋งค ์ ๋ณด ๊ณต์ ๋๋ฆฝ๋๋ค^^ ๐ฆ๋ค๋ฅธ ์ธ์์์๋ ๋ณด์ธ์~ -๋น๋ฆฝ์ข ์จ๋ฌด์ธ์๋ฒ -๊ฒ์๊ฐ์ง ๊ฐํฉ์ธ์๋ฒ -์น์นํ ํผ๋ถ ๊ฐํฉ์ธ์๋ฒ 2 -๋ฏธ๋ฐฑ ์ฐ์ ์ฐฌ๋ฐฅ์ธ์๋ฒ -ํผ๋ถ๋ฐธ๋ฐ์ค ์๊ฑฐํธ ์ธ์๋ฒ ํ๋ ฅ์งฑ ํธํธ๋ฐ ์ธ์ - ๋ฌต์ ๊ธฐ๋ฏธ ๋ฒ๊ธฐ๋ ๋ฒ ์ดํน ๊ฑฐํ์ธ์ - ํผ๋ถํผํผ ๋ง์ ์๋จ๋ฌผ ์ง์ฃผ๊ฐ๋ฃจ์ธ์ #์์ด์ธ์ #๋ชจ๊ณต๊ด๋ฆฌ #์์ด์คํจ #์ด์ฑ์ด #์๋จ๋ฌผ #ํ์ผ์ด #๋ธ๋ํค๋์ ๊ฑฐ #๋ชจ๊ณตํฉ #๊ธฐ๋ฏธ์์ ๋๋ฒ