2023년 시즈오카대회 몰빵은 어떤가?[샌드백에 어느 종목용은 없다?]

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국내 보다는 해외에 경험을 쌓는 것이 장기적으로 좋을 듯 하다 일반부부터 유소년 출전까지 정기적으로 운영에 들어갈 예정이다 #극진가라데 #김일남최고사범 #샌드백

2023년 시즈오카대회 몰빵은 어떤가?[샌드백에 어느 종목용은 없다?]
샌드백 수련하기 #shorts
말레이시아 다녀와서 곧장 한 일.[제자양성은 독이든 성배]
극진가라데 우에다 미키오 기술
극진가라데 도장 스승과 제자의 대결 ㄷㄷ
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무반동상단 KO
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IBGYM 중학생 샌드백 🔥 #IBGYM #sandbag
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극진가라데 정권단련