일단 해봐요- 생방송 오후 1시 - 내가 살찌는 이유? 장내 세균 잡는 법!_#003

공식 홈페이지 : 내가 살찌는 이유? 장내 세균 잡는 법!, 끝나지 않는 숙제, 다이어트! 다른 사람은 성공했는데 나만 또 실패했다? 바로~ 장내 유익균과 유해균을 잘 관리하지 못했기 때문이라는데 유익균은 장운동을 촉진해 소화, 배설, 혈액으로의 영양소 흡수를 돕는 역할을 하는데, 유익균보다 유해균 수가 많아지면 체내 독소가 증가하는 동시에 면역력이 떨어져 비만뿐 아니라 변비, 소화불량, 고혈압, 당뇨, 아토피 등 다양한 질환이 발생한다는 사실! 문제는 나이 들수록 장 속 유익균은 줄고 유해균은 증가한다는 것 그렇다면 어떻게 하면 장 속 유익균을 늘릴 수 있을까? 장 속 유익균을 늘려준다는 유산균 잘 골라 먹는 방법부터 장 건강에 도움 되는 운동법까지 모두 공개한다 인생 전반전을 마친 중장년층과 함께 공감하며 소통하는 생기발랄 정보쇼 '일단 해봐요 생방송 오후 1시' 속도와 물량을 따라가기 힘든 정보의 홍수 속에서 필요한 정보만 엄선해 전달하는 시청자 맞춤형 정보 프로그램 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'는 특히 새로운 정보 습득에 어려움을 겪는 중장년층의 눈높이에 맞춘 쉽고 재미있는 정보 전달을 추구합니다 70분 생방송으로 한 가지 주제를 깊이 있게 파고드는 '일단 해봐요 생방송 오후 1시'는 건강, 취미, 학습, 주거, 경제, 상식, 요리 등 생활과 관련한 모든 주제를 다뤄 시청자들의 다양한 관심사를 충족하고자 합니다