치매를 예방하는 뇌 운동법이 존재합니다!
안녕하세요! 숲속의 한의원 허경구원장 입니다 오늘은 모든 분들이 걱정하는 치매, 중픙 등 뇌질환을 예방할수 있는 뇌 건강을 위한 운동법을 알려 드립니다 산속에서 공부를 하는 도가 사람들의 비법 이라면 비법 일수도 있는데 모르면 알수없는 운동이라 많은 분들의 뇌 건강을 위해 알려 드립니다 중요한건 꾸준히 하는거고, 하루에 2번만 하면 뇌 건강을 지킬수 있습니다 #명의 #숲속의한의원 #뇌질환 #치매예방 #뇌건강체조 #뇌건강운동 #알츠하이머치매예방 #중풍예방 #오도재한의원 #허정구한의사
