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행스쿼트 클린(hang squat clean)-표박사크로스핏
데드리프트가 끝난 자세에서 시작하는 스쿼트 클린 상처의 당기는 힘과 하체힘이 요구되는 파워와 밸런스가 필요한 동작
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행스쿼트 클린(hang squat clean)-표박사크로스핏
스쿼트 클린(squat clean)-표박사크로스핏
행파워클린(hang power clean)-표박사크로스핏
행파워 클린(hang power clean)-표박사크로스핏
행파워클린 근력운동-표박사크로스핏
무릎 멈춰! 스쿼트클린 + 행스쿼트클린
뚱땅 행 스쿼트 클린 / 크로스핏 / 고관절 펼 때 바벨이 딱 맞으면 기분이 좋아
DBs Hang Squat Clean(덤벨 행 스쿼트 클린)
하체가 약하면 생기는 일 (feat. 스쿼트클린) #역도 #crossfit #weightlifting
크로스핏 꼬꼬마 행클린 2RM 65lb 체크체크
크로스핏 3달차 스쿼트 클린 100lb(45kg) 성공 🏋🏻 CrossFit 3 month progress: 100lb Squat Clean #crossfit #clean
크로스핏6주차 클린앤저크 70lb 도전🏋🏻♀️
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행클린
스쿼트 클린 맥스로 하기 실패.. #crossfit #clean
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새신발신고 65kg스쿼트 클린+행스쿼트클린#crossfit #역도 #shorts
Squat Clean 50kg Fail 🏋🏻💦 Need more mushrooms 🍄 #crossfit #clean #crossfitter #크린이 #클린 #크로스핏
Clean & Jerk 155lb 70kg 클린앤저크 드디어 PR 달성! #크로스핏 #용상 #역도 #클린앤저크
clean 300lb PR!!! #crossfit #스내치 #역도 #클린 #용상 #운동기록 #인상