파이크푸쉬업/어깨푸쉬업 10X9 (pikepushup 10X9)
단연코 맨몸운동으로 할 수 있는 가장 효과적인 어깨운동은 파이크 푸쉬업입니다 일반 푸쉬업이 어느정도 수월해지면 도전해 보세요 ✷✷운동의 이론이 궁금하다면 데스런 리부트 채널로! ✷✷데스런 채널 둘러보기 : ✷✷데스런쉐이크 주문하기 ✷✷데스런 오프라인 수업 강남점 : 010-7736-1810 판교본점 : 031-8016-6347 ✷✷[데스런 신간서적] 어깨는 고치는게 아니라 달래서 쓰는 것이다! 예스24 : 알라딘: 교보문고 : 인터파크 :
