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DAY-20 팔씨름 수비 특화된 운동 실중량 52kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #armwrestling #오운완 #팔씨름수비운동 #팔씨름공격운동
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DAY-18 팔씨름 수비 특화 운동 실중량51kg #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #오운완 #일산팔씨름체육관 #팔씨름훈련 #팔씨름운동
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DAY-15 팔씨름 손목 세우는 운동 실중량 28,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #오운완 #운동 #armwrestling #일산팔씨름체육관 #팔씨름운동 #팔씨름훈련
DAY-12 팔씨름 챔피언 운동 따라하기 실중량 27kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #오운완 #운동 #일산팔씨름체육관 #armwrestling #팔씨름운동 #팔씨름훈련
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