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실전 팔씨름 훈련은 일산에서 #팔씨름 #팔씨름체육관 #일산팔씨름체육관 #팔씨름운동 #팔씨름훈련 #armwrestling
DAY-20 팔씨름 지키는 운동 실중량 45,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #오운완 #운동 #손목강화 #강철손목 #손목훈련 #일산팔씨름체육관 #armwrestling
DAY-6 팔씨름 수평 라이징 훈련 실중량 35kg #팔씨름 #armwrestling #팔운동 #팔씨름체육관 #운동 #devonlarratt #라이징 #손목강화 #강철손목
팔씨름 이두가 강해야 팔씨름이 강하다 해머컬운동 #팔씨름 #팔씨름체육관 #팔씨름훈련
팔씨름 손목강화 리스트컬운동 실중량50,5kg #팔씨름 #팔운동 #팔씨름체육관 #오운완 #운동 #손목강화 #강철손목 #손목훈련 #리스트컬 #일산팔씨름체육관 #armwrestling
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[팔씨름 훈련] 사이드 실중량 45kg #대한팔씨름연맹 #armwrestling #팔씨름국가대표선발전준비
팔씨름선수 전용 해머컬은 따로있다?ㅣ해머컬운동ㅣ한손컬ㅣ팔씨름훈련ㅣarmwrestling
67kg 팔씨름선수는 몇 kg까지 해머컬을 할 수 있을까?
"총을 쏴서라도 끌어내" 충격의 '尹 발포명령', "도끼로 부숴" 2차·3차계엄도 불사..檢 "내란맞다"-[핫이슈PLAY] MBC뉴스 2024년 12월 27일
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「팔씨름선수」 70kg급 팔씨름선수가 한손컬70kg한다고? [Armwrestling] 70kg One Arm Curl training
젠존제 다시 복귀하게 되는 과정
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