🟥 체형교정댄스 22분 홈트 - 내가 이게 안된다고?? 알게 되실거예여~ 하지만 운동효과는 굿 ^^ 궁금증은 댓글로 문의 주세요~

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#체형교정댄스 #벨리빅피트니스 #벨리빅 #벨리댄스 #다이어트 #월드벨리댄스협회 #내몸은내맘대로 #오리엔탈댄스 #트라이벌핏 👍 홈트 22분 체형교정 댄스운동 다이어트 벨리빅피트니스 바른체형 무용교정 워밍업 (2023년 2/4분기 (사)월드벨리댄스협회 워밍업)

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[ 마름모코어 시즌 3-26 ] 위팔 두갈래근고랑을 앞뒤로 당기면 거북목과 어깨 뭉침이 개선됩니다! /Aligning Uneven Shoulder Heights

딱 6분만에 이렇게 몸이 가볍고 개운해진다고...?

[ 마름모코어 시즌 3-27 ] 몸을 선으로 연결해서 쓰기 / 순환하는 움직임 / 의자에 앉아 선으로 연결해 다리 들기

[2주 급찐급빠 뱃살빼기 챌린지] SNS에서 난리난 옆구리, 뱃살, 뒷구리 제거운동 2주만 해보세요, 땀범벅💦

왕종근의 네 식구가 함께하는 운동교실★ 발끝 치기 10분으로 간편하게 뇌 건강 지키기! MBN 250125 방송

해피홈라인댄스(참쉽죠잉😋)

무조건 몸이 교정되는 30분 레전드스트레칭[2023개정판] | 언제어디서나 바로 따라할 수 있어요

‼️허벅지 안두꺼워지고 힙업되는운동‼️놀라운 속도로 살이 빠집니다🔥 매일 이거 하나만 하세요. ⁠(feat. ⁠@allblanctv)

[#EBS평생학교] 2강 팔과 다리 근력에 좋은 라인 댄스│윤은희의 난생처음 라인 댄스