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위궤양,빈혈에좋은 연근조림~소리까지 맛나..0.4㎜로썰어헹궈체에받침 들기름두르고 연근투명느낌으로볶다가 잠길정도로 물자작넣고 간장6T,조청5T넣고 중불로끓이다 약불로졸임 통깨 #연근
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위궤양,빈혈에좋은 연근조림~소리까지 맛나..0.4㎜로썰어헹궈체에받침 들기름두르고 연근투명느낌으로볶다가 잠길정도로 물자작넣고 간장6T,조청5T넣고 중불로끓이다 약불로졸임 통깨 #연근
빈혈,고혈압예방..연근조림~아삭함..씹이는맛 최고! 껍질벗겨 적당한두께로썰어 연근잠길만큼물붓고,조림장(간장,올리고당,매실액)넣고 강불에서끓이다 중불로서서히끓임.어느정도졸인후참기름~
서실에서 낳은 계란으로 말이 하고 조기 굽고 양배추삶고 떡국까지 해 봅니다
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염증 치료에 탁월! 연근 조림도 맛있지만 전 고소한 연근들깨무침이 더 좋답니다!
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아삭하고 쫀득한 연근조림 이게 제일 맛있어요
@초간단@연근조림@연근+간장+올리고당+참기름 이면 끝!(연근을 씻고나서 한번 삶아서 조리면 시간이 더 단축되요)
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연근조림 맛있게 만드는법 초간단 만들기 | 요리 레시피
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최고로 쉽고 건강하게 연근을 요리하는 방법!
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단짠단짠 쫀득한 연근조림 만드는 법
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60초비법! 연근! 요린이도 손 댈 수 있어요~/ lotus root soy sauce
