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턱걸이 8개 Day 61 Pull Up / 20.12.04

1년후턱걸이(풀업)20개성공하기(8월)

턱걸이 대회에서 공개된 남자의 정체 ㄷㄷ

#40대 턱걸이#5회차#pull-up

40대 아재는 턱걸이(풀업) 20개를 할 수 있을까요? 없을까요?

푸시업 30개 [426일차] (426day)#딥스 #맨몸운동 #풀업 #턱걸이 #칼리스데닉스

40대 턱걸이 초기화 다시 시작합니다 #맨몸운동 #턱걸이 #풀업 #workout #pullups

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40대 일반인 64kg 마른몸 등 스트레칭 pullup workout #턱걸이 #풀업 #맨몸운동

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풀업 턱걸이 왕초보 드디어 8개 성공. 4개월간 도전기. 등근육 등운동 철봉 최고.

50대 아저씨 풀업 8일차(50-years-old man pull up-day8)

40대 중반 아재 턱걸이 Pull up 22개 jwfs4465__턱걸이를 할수록 자세에 대한 개선이 필요하다는 것을 느끼게된다. 턱걸이 횟수보다는 자세 개선이 우선되어져야 한다.

[맨몸운동] 턱걸이 8개 [Calisthenics] Pull-up 8 rep

40대 중년의 턱걸이 수행 1개월 25일차 한결 같이 턱걸이는 힘느네요! 아자.

불타오르네😅 대한민국 40대 아저씨의 평균 턱걸이

[야외] 40대 턱걸이 초보 #shorts #pullup

턱걸이 '이렇게' 하지 마세요!