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하루 1분! 목 통증, 두통 감소 스트레칭[2탄]
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하루 1분! 목 통증, 두통 감소 스트레칭[2탄]
하루 1분! 목 통증, 두통 감소 스트레칭[3탄]
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하루 1분! 목, 어깨 통증 완화 스트레칭!
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딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.
목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법
186. 뭉친어깨, 등통증 해결하는 "안녕 2번 스트레칭" | ft 부부한의사
뒷목 당길 때 이렇게 풀어주세요
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