이너뷰티차 | 다이어트와 붓기에 좋은 호박팥차만들기

이너뷰티차 | 다이어트와 붓기에 좋은 호박팥차만들기

#이너뷰티차#호박팥차#오롯이 안녕하세요~ 프리주아의 오롯이입니다. 이뇨작용을 돕고, 베타카로틴 성분이 풍부해 체내 불순물 제거에 도움을 주고 붓기에 효과적인 호박팥차를 만들어 볼게요 :) 1. 호박을 손질해서 적당한 크기로 썰어 주세요 2. 호박을 볕에 말려요 3. 말린 호박을 팬에 볶아요 4.팥을 깨끗이 씻어요 5. 물기를 뺀 팥을 팬에 볶아요(거뭇거뭇해질때까지) 6. 열탕소독한 병에 보관해요