나는 둔감하게 살기로 했다 - 와타나베 준이치 / 다산초당

나는 둔감하게 살기로 했다 - 와타나베 준이치 / 다산초당

오늘 읽어드릴 책은 [나는 둔감하게 살기로 했다], (와타나베 준이치, 다산초당)입니다 부제는 ‘불안하고 초조한 사람들을 위한 마음 처방전’입니다 이 책의 저자는 행복한 인생을 살아가기 위해 ‘조금은 둔감하게 살라’고 조언하고 있습니다 그래야 우리 몸과 마음이 건강할 수 있다고 말입니다 스트레스 관리는 건강의 가장 중요한 요소지요 오늘은 ‘둔감력’이 어떻게 우리 삶을 행복하고, 건강하게 하는지 알아보도록 하겠습니다