Tag 81 - Hafer Big Mac Wraps 🌯 | Folge für mehr Haferflocken - Rezepte! 🫶🏽 #haferflocken

❇️ Zutaten: Wrap: 50gr Haferflocken 100ml Wasser Salz 100gr Rinderhack light 1 Scheiblettenkäse Cheddar Salz, Pfeffer Kopfsalat Zwiebeln Soße (für 4 Wraps!): 2 TL / 10ml Senf 3 TL / 15ml Kania Ketchup Light 3 TL / 15ml Miracle Whip Balance 3 EL Gurkenwasser Essiggurken ❇️ Nährwerte / Wrap: 393 kcal 33gr Proteine 32gr Kohlenhydrate 14gr Fette 💾 Speicher das Rezept unbedingt ab und mach es nach! Du bist nicht bereit für dieses heftige Rezept! 🍔🌯 🫶🏽🩶 #haferflocken #haferflockenrezepte #haferbigmacwraps #bigmacwrap #proteinrezepte #proteinrezept #diätrezept #oatkage #flocki