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"내려! 들어! 덮어!" 2구 드라이브+4구 스매쉬 시스템
"내려!! 들어!! 덮어!!" 2구 드라이브, 4구 스매쉬 시스템 180806 레슨
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"내려! 들어! 덮어!" 2구 드라이브+4구 스매쉬 시스템
2구 백플릭 4구 드라이브 시스템, 유기적인 오른발 전후 스텝이 필요하다.
스매쉬, 힘빼고 라켓을 휘둘러 던져라
2구 백플릭 + 4구 드라이브, 전면에서
2구 컷트 리시브 4구 공격
2구 처리, 선제 타격으로 주도권 확보
스매쉬, 엔드라인을 벗어나는 고질병 교정하기
까만봉다리(3) vs 박PD(4)_드라이브 대 쇼트 대결 in 탄탄TTC
드라이브 스윙 궤도 안에 공을 넣어 폭발적인 파워 만들기
훈련이 실전이 된다. (스매쉬)
일펜을 왜 칩니까? 하드코어 풋워크 때문이죠! (6종세트로 기본기 체크)
전후로 움직이는 풋워크 6종 세트 마스터
