다이어트는 물부터 다르게! 오이레몬수 드셔보세요 #다이어트식단 #다이어트레시피 #쉬운다이어트 #레몬

다이어트는 물부터 다르게 먹죵? 요즘 오이가 제철이고 맛있어서 다이어트 식단 레시피하다보면 오이속파내는 버리시나요? 레몬즙과 함께 오이레몬수로 드셔보세요! 다이어트에도 좋지만 항산화성분이 염증도 감소 시켜주고 혈당 조절에 도움을 준다고 해요 특히 더운 여름에 수분보충도 엄청 해주니 다이어트할때 그냥 물 드시기 힘들면 물통에 한가득 해두고 냉장고에서 시원하게 드세요💦 🍋다이어트 오이레몬수 레시피🥒 300ml 기준입니다 위장 안좋으신분들은 레몬 덜 넣어주세요! 1️⃣오이속 또는 오이반개 잘라주고 2️⃣레몬 슬라이스 2~3개 또는 레몬즙 반티스푼 3️⃣소금 한꼬집과 기호에 따라 꿀한티스푼 레몬은 치아에나멜을 손상시킬수 있기 때문에 드시고 그냥 물 한모금 헹구듯 드셔주세요! #다이어트식단 #다이어트레시피 #오이레몬수 #레몬 #다이어트 #다이어트꿀팁 #다이어트비법 #건강한다이어트 #지속가능한다이어트 #쉬운다이어트 #dietrecipe #dietwater #diettip #lemonjuice