1년 동안 먹고싶은 거 '다'먹으면서 다이어트 놀라운 몸변화 #shorts
저는 18시 퇴근하면 매일 헬스장 가서, 한 시간 반이상 운동합니다 평일 식단은 아침 계란5개 밥 반공기, 점심 소고기 야채 볶음밥, 저녁 단백질 풍부한 일반식, 평일, 주말 약속 있을 때만 자유롭게 먹었습니다 평소엔 그렇게 먹 먹지도 않았어,,,ㅠㅠ 약속이 있을 때, 가끔 폭식 좀 했지만……ㅎ 제발 먹고싶은거 다 먹으면서 다이어트 된다는 소리 좀 하지마라 IG : ggyunnyy
