πŸŽ‰κ²½μΆ•πŸŽ‰ 40ν‚€λ‘œλŒ€ μ§„μž…!! κ΅¬λ…μžλ‹˜λ“€ λ•λΆ„μž…λ‹ˆλ‹€πŸ₯ΉπŸ’• μ•žμœΌλ‘œλ„#μ•„μžμ•„μž μž˜ν•˜μž!#ν™”μ΄νŒ…#λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ#브이둜그#식단#μš΄λ™#곡유#일상#diet

πŸŽ‰κ²½μΆ•πŸŽ‰ 40ν‚€λ‘œλŒ€ μ§„μž…!! κ΅¬λ…μžλ‹˜λ“€ λ•λΆ„μž…λ‹ˆλ‹€πŸ₯ΉπŸ’• μ•žμœΌλ‘œλ„#μ•„μžμ•„μž μž˜ν•˜μž!#ν™”μ΄νŒ…#λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ#브이둜그#식단#μš΄λ™#곡유#일상#diet

μ΄ˆκ³ λ„λΉ„λ§Œ -40kg κ°λŸ‰ μ „ν›„ #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ „ν›„
40ν‚€λ‘œλŒ€ κ°€λŠ”κ±΄κ°€μš”~?!πŸ€­πŸ’• #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ#ν™”μ΄νŒ…#μ‹λ‹¨κ³΅μœ #브이둜그#μš΄λ™#식단#diet#μ˜€μš΄μ™„#ν—¬μŠ€#λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλ„μ‹œλ½#기둝
λ°”ν”„ λ”±λŒ€ 1일 λͺΈλ¬΄κ²Œ 40kg λŒ€ μ§„μž… λŒ€μ„±κ³΅ #λ°”λ””ν”„λ‘œν•„ #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #shots
ν‡΄κ·Όν•˜κ³  λ°₯ λ¨ΉμœΌλ‹ˆ 9μ‹œ...μš΄λ™ μ–Έμ œν•˜μ§€γ…œ
#λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλΉ„ν¬μ• ν”„ν„° #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλΈŒμ΄λ‘œκ·Έ #10kgκ°λŸ‰ #10kgweightloss #beforeandafter #diet #μš΄λ™ν•˜λŠ”μ—¬μž #κ΄€λ¦¬μžλ‹˜λœ¨κ²Œν•΄μ£Όμ„Έμš” #λ¦¬μ¦ˆμ‹œμ ˆ
ν•˜λ£¨λ§Œ μ•„μ΄μœ  λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 해보기(56.1kg β†’ ???)
μ²΄μ§€λ°©λ§Œ -4kg 이정도면 μž˜ν•œκ±°μ§€? #ν•„λΌν…ŒμŠ€κ°•μ‚¬ #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #헬린이 #μ˜€μš΄μ™„ #μœ μ§€μ–΄ν„° #diet #필린이 #λˆˆλ°”λ”” #브이둜그 #vlog
164cm 64kg νšŒμ‚¬μ› 닀이어터 μ—­λŒ€κΈ‰ ν”Όκ³€ν–ˆλ˜ μ›”μš”μΌ ν™ˆνŠΈλ‘œ λΏŒμ‹œκΈ° #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλΈŒμ΄λ‘œκ·Έ #ν™ˆνŠΈ #diet #shorts
50kg➑️40kg λ³€ν™” #diet #비포에프터 #shorts
[λ‹€μ΄μ–΄νŠΈvlog57] λŒ€ν•œλ―Όκ΅­ ν™”μ΄νŒ… λ‚˜λ„ λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ ν™”μ΄νŒ… #diet #vlog #shorts
졜고의 μœ μ‚°μ†Œ
63kg 54kg λͺΈλ¬΄κ²Œλ³„ 라인변화 #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈμ „ν›„ #shorts
λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 브이둜그:) μ•„μžμ•„μž!
λ°”λ””ν”„λ‘œν•„ μ€€λΉ„ D-149 #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ
#λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ74일차 #167cm_70.95kg #diet #약속 #ν—¬μŠ€ #헬린이 #μ˜€μš΄μ™„ #shorts
3λ…„ μ „μœΌλ‘œ λŒμ•„κ°€κΈ° λŒ€μž‘μ „ D+45 #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #닀이어터 #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈλΈŒμ΄λ‘œκ·Έ #shorts #diet #justdoit
41kg μœ μ§€μ–΄ν„°μ˜ ν•˜λ£¨ μ‹μ‚¬β˜† #mealoftheday
EP03. 2μ‹œκ°„μ”© 자고 버틴 λ„ˆλ¬΄ λ„ˆλ¬΄ λ°”λΉ΄λ˜ 일주일둜그..πŸ”₯ (κ²°ν˜Όμ€€λΉ„+λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ λ‘˜ λ‹€ λ„ˆλ¬΄ νž˜λ“€μ–΄πŸ˜­...)
μ›Œν„°λ°€κΉŒμ§€ 45kg 단식 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 성곡?! #λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ #shorts