필라테스 리포머 코어 운동, 이건 진짜 너무한 거 아니에요? 😵💫”
”코어랑 복근 강화 수업인데… 왜 전신이 다 힘든 거죠?! 🫠 ’여기가 내 한계인가…’를 절실히 느끼게 해주는 오늘의 필라테스 도전 중간중간 멈추고 싶은 마음 100번, 하지만 끝까지 버텨보는 근성! 💪 힘들어도 멋지게 완주해 보자구요! (그런데 진짜 이 동작은 너무 어렵다… 😭)” 참고로 흰 옷 입으신 분은 필라테스가 아예 처음이시고 하늘색 옷은 필라테스 유경험자 지인입니다 막상 영상을 보니 너무 흰 옷 입으신 분만 챙긴 것 같아서요;;ㅎㅎㅎㅎㅎ
