성공 다이어트 요가 [등 늘여 비틀기] - 상체운동 허리군살 빼고 굽은 어깨 교정하기!

등 늘여 비틀기는 허리의 군살을 제거해주고 굽은 어깨를 교정해주는 효과가 있습니다. 더욱 다양한 영상은 구글스토어에 "성공 다이어트"를 검색하고 더 많은 다이어트 운동법을 알아보세요!