몸에 좋은 제철 음식 연중 - 올리브 놀라운 효능 7가지!

몸에 좋은 제철 음식 연중 - 올리브 놀라운 효능 7가지!

행복한 하루 보내시고 계신가요 안녕 하세요 라온 입니다 오늘은 몸에 좋은 제철 음식 중 연중 먹기 좋은 올리브 종류 및 효능 7가지에 대해 알아 보겠습니다 피자 토핑에 빠지지 않는 올리브 우리에게는 토핑으로 익숙하지만 유럽에서는 건강 식 재료로 인기 랍니다 불포화 지방산이 풍부해 노화 예방에 좋은 올리브를 소개합니다