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굿모닝! 아침을 깨우는 케틀벨 플로우 #파워고릴라 #케틀벨 #kettlebell #flow #tension #up #shorts
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케틀벨 스윙 효과
달빛 프레스 - 케틀벨 스트렝스
아무도 몰랐던 케틀벨의 놀라운 사용법 #shorts
케틀벨 스윙 (40kg)
200617 40kg 벤트프레스
케틀벨 운동[런지스내치]
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케틀벨 운동 제대로 배우자!!!
사람들이 잘 모르는 의외로 지리는 운동!!! #shorts
케틀벨 스윙 하는방법
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케틀벨스내치 20kg 1분당 5/5회 10셋트 퇴근운동완료
케틀벨 14kg 고릴라 로우5,더블 스윙5,더블 프레스5 10R
