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(초간단) 니슬리브 착용 방법 / 운동전 니슬리브 착용 하다가 이젠 힘빼지 마세요 #니슬리브 #파워리프팅 #역도 #SBD
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(초간단) 니슬리브 착용 방법 / 운동전 니슬리브 착용 하다가 이젠 힘빼지 마세요 #니슬리브 #파워리프팅 #역도 #SBD
니슬리브 착용 꿀팁 !! 땀 흘려도 착용 하는 꿀팁!! 착용전 힘 빼지 마세요~#니슬리브#착용법#크로스핏#역도#파워리프팅#1rm#3대500#오운완
How to put on tight knee sleeves / 타이트한 니슬리브 착용법! (파워리프팅)
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니슬리브 없이 스쿼트하니까 위험하네요
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니슬리브 올바르게 착용하는 방법(feat. SBD)
니슬리브 착용하기 힘드셨죠??? 착용법 꿀팁 방출!!! #헬스 #벤치프레스 #스쿼트 #데드리프트 #부산 #리프팅전도사 #오앤오짐 #오앤오스트렝스
파워리프팅하는 교수 - 스쿼트 220kg @ RPE 8.5
줄인다고 다 좋은게 아닙니다
'이거'몰라서 스쿼트 할 때마다 무릎 개아팠네 ㅠㅠ...ㄷㄷ
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스쿼트 210kg 탑싱글! (니슬리브 PR, 자세 개선중)
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