살 빼려면 소금을 먹어라?! 저염식 다이어트 부작용

살 빼려면 소금을 먹어라?! 저염식 다이어트 부작용

살 빼려면 소금을 먹어야 한다? 저염식 식단은 오히려 살이 빠지지 않는 체질을 만들기도 한다는데 저염식 다이어트 식단의 위험성과 적당한 소금 섭취량에 대해 확실히 알아봅시다!