최상의 컨디션을 만들고 유지하는 방법 ㅣ 면접, 시험, 뇌과학

곧 시험을 앞두고 있다거나, 면접과 같은 중요한 일을 앞두고 있다면 전문가들은  최고의 컨디션을 유지하라고 조언합니다. 실제로 수능이 한 달 앞으로 다가오면 TV나 유튜브 같은 각종 매체에선 최상의 컨디션을 유지하는 방법을 소개하는데요. 그럼 뇌과학의 관점에서 컨디션이란 어떤 것이고, 또 어떻게 해야 최상의 컨디션을 만들고 유지할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 바로 시작할게요. #면접 #시험 #컨디션 #뇌과학 #공부법 #실력