마른 비만 탈출을 위한 생활습관 6가지! - 이진복의 슬기로운 건강 습관 #7ㅣ다이어트 식단 마른비만 내장지방 BMI 살빼기

마른 비만을 아시나요? 비만보다 더 위험한 마른 비만! 근육은 적고 내장지방이 많은 마른 비만 환자들은 훨씬 더 위험합니다 나이가 들수록 더 심각한 건강 문제들을 일으키는데요 오늘은 어떤 사람들이 마른 비만을 일으키는지! 마른 비만을 탈출하기 위해서 어떤 생활습관들이 필요한 지! 가정의학과 전문의 이진복 선생님께서 자세하게 알려 드립니다! 간단한 생활습관 교정으로 모두 마른 비만에서 탈출하세요 -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 이진복의 슬기로운 건강 습관 (금요일 오후 5시) - 이진복 / 가정의학과전문의 / 분당나우리가정의학과의원 원장 / 유튜브 ‘닥터리TV’ 채널 운영 / 서울대 보건대학원 수료 / 인제대 의대, 차의과대학 외래교수 분당 나우리가정의학과 유튜브 ‘닥터리TV’ #비만탈출 #마른비만 #내장지방 #대사질환 #살빼는법 #쌀빠지는원리 #BMI #살빼기 #공복다이어트 #다이어트 #이진복 #슬기로운건강습관 #분당나우리 #닥터리TV