볼링-조영선 털어치기(로테이션 슬로우모션)
로테이션 훈련입니다 털어치기(?)를 하고싶어하시는 남자분들이 보시면 도움이 될듯 합니다 ^^ 이 훈련은 본인이 치고 있는 무게보다는 가벼운 볼로 연습하시는게 좋을 것 같아요 자칫 무거운 볼로 이훈련을 하다가 손목과 엘보에 무리가 올수도 ㅠㅠ 저도 영상을 찍느라 제볼로 계속 하다보니 손목이 살짝 찌릿 하네요 이 영상을 찍기위해 다소 동작을 과하게 하였으니, 동작을 무조건적으로 따라하려는것보다 영상을 보시고 힘의 원리를 이해하시는것을 권장합니다 ^^ #볼링매니아 #털어치기 #볼링공 #로테이션 #볼링 #bowling
