【딥스】 입체적 가슴의 완성은 '아랫가슴' 입니다. 초보자를 위한 자세한 설명!
이번 시간에는 초보자분들이 가장 어려워하는 딥스에 대해 정리해 보았습니다 가슴 운동하는 날 벤치 프레스 대신 딥스를 먼저 선행하면 충분히 각진 가슴 라인을 만들 수 있습니다 딥스는 몇 안 되는 아래 가슴 타겟 운동이니 영상을 보시고 꼭 한번 따라 해 보세요!
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