[무엇이든 물어보세요] 나이가 들수록 꼭 관리가 필요한 것은? 골밀도&근육량 관리! | KBS 211119 방송

[나이가 들수록 꼭 관리가 필요한 것은?] 줄면 무섭다! 암보다 무서운 사망률? 바로, 골밀도를 관리하라~ 고혈압, 당뇨병 영향, 근육량을 관리하라~ feat.근육 건강에 좋은 운동과 골다공증 예방 관리에 좋은 운동 20211119