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2024.11.30 패러럴그립바 시티드 케이블로우 75kg 등 운동
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케이블 시티드 로우 (Cable Seated Row) 영상 20초 핵심 포인트
시티드로우 사용법
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등운동 ㅣ 케이블 시티드로우 롱풀 1분 마스터
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