힙딥 (hip dip) 한 방에 해결! 🎇 하루 딱 1분, 애플힙 골반 운동 😉│플.스(Play Stretching)

안녕하세요 헬피여러분! 신체의 장골과 고관절 사이! 삼각형 모양으로 꺼져있는 그곳! 힙딥(hip dip) 힙딥(hip dip) 채우고 싶으신 헬피 여러분 모두 주목! 💥 골반 라인 고민은 이제 그만! 플스와 함께 애플힙 만들어봐요!! 😁 ✔ 강도 : 중 (쉬워 보이지만 엉덩이 근육에 힘이 들어가며 뻐근해지는 어려운 동작!) ✔ 권장시간과 횟수 : 1세트 (꾸준히 하다보면 힙딥 채워지는 건 시간 문제!‍ 😥) ─ 🌟 6월 24일부터 7월 8일까지 총 2주간 헬스피디아 구독자 5,000명 감사 이벤트를 진행 중입니다! 푸짐한 상품이 준비되어있으니 많은 참여 부탁드려요! 🥰 ✳ 이벤트 참여하러 가기 : ─ ✔JW그룹 공식 유튜브, 헬스피디아 ▶ 헬스피디아 채널 구독하기 : ▶ JW그룹 공식 홈페이지 : ▶ JW그룹 공식 블로그 : #힙업 #힙딥 #헬스피디아 #애플힙 #엉덩이 #탄탄 #운동 #shorts #JW그룹 #하체운동 #엉덩이운동 #hipdip #골반 #골반라인 #여름대비 #중둔근 #다이어트 #승마살 #운동 #홈트