과일이 우리 몸에서 독이 되는 순간

안녕하세요.연구원김군입니다. 저를 포함한 많은 사람들이 과일을 좋아하는데요. 몸에 좋고 맛도 좋은 과일은 어떻게 먹느냐에 따라 우리몸에 약이 될 수도있고, 독이 될 수도 있습니다. 오늘은 과일이 우리몸에서 독이되는 순간에 대해서 알아보겠습니다. 과일은 언제 먹는 것이 가장 좋을까요? 많은 사람들이 밥을 먹고 나서 후식으로 먹는데요. 과일이 소화를 잘되게 하기 때문에 식사 후에 먹는 것이 좋다고 생각들을 합니다. 하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 왜 그런지 자세하게 알아보시죠. '구독'과 '좋아요' 누르시고 건강정보 빠르게 전달받으세요~ 댓글이나 메일로 궁굼하신 건강정보 말씀해 주시면 다음 영상 제작하는데 참고하도록 하겠습니다. e-mail : [email protected]