동맥경화 예방과 치료에 효과적인 영양소가 풍부한 음료#건강음료 #다머거 #동맥경화녹즙 #동맥경화예방
녹즙을 만들 때는 신선한 채소와 과일을 선택하고, 설탕이나 인공 첨가물을 최대한 사용하지 않으며 가능한 껍질까지 함께 갈아주는 것이 좋습니다 또한, 영양소가 손실되지 않도록 빨리 섭취하는 것이 중요합니다 그러나 동맥경화는 음식뿐만 아니라 운동, 흡연, 스트레스 등 여러 요인이 관련되어 있으므로 녹즙을 꾸준히 드시면서 병행해 보세요
녹즙을 만들 때는 신선한 채소와 과일을 선택하고, 설탕이나 인공 첨가물을 최대한 사용하지 않으며 가능한 껍질까지 함께 갈아주는 것이 좋습니다 또한, 영양소가 손실되지 않도록 빨리 섭취하는 것이 중요합니다 그러나 동맥경화는 음식뿐만 아니라 운동, 흡연, 스트레스 등 여러 요인이 관련되어 있으므로 녹즙을 꾸준히 드시면서 병행해 보세요
