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오늘은 데드리프트 1rm측정날! #crossfit #shorts #성장기록 #운동브이로그 #deadlift #데드리프트 #1rm #330lbs #330파운드 #화이팅 #크로스핏터
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데드리프트 중 전화가 왔어요.. #shorts #크린이 #1rm
315파운드(143kg)로 와드하기🙆🏻
데드리프트 465lbs 1rm 도전 #shorts #deadlift
@uralog_fit 2024/12/23 6개월된 크린이의 새벽 가볍게 순애씨 와드
데드 110kg 드는 여자 #shorts
스쿼트107.5kg (체중 50kg) #shorts
10월의 어느 보통날 강아지와 함께하는 재밌는 한 주/시고르자브종/수영인/테니스/부부/브이로그
크로스핏 4개월 크린이의 첫 오픈 CrossFit Open 24.1 측정 후기!
데드 리프트 130kg
스쿼트 1RM 이제 시작합니다
2024.12.12 운동일기 / 오랜만에 컨디션 괜찮은날!
2024.12.09 아침러닝 1500m 기록측정 1일차#50대운동
이런게 인자강이구나...
실제 선수들의 공은 이렇게 날아옴 #shorts
#일요일 #아침 #저희는 이렇게 먹었어요 #아들 #딸 은 카레 엄마,아빠는 #동태탕
